本來搭電車上班,
最近改成騎機車。
雖然沒有冷氣吹,
但時間縮短了,而且還可以聽podcast喔!
最近很喜歡ESL 跟 Joel Osteen的節目
雖然我沒受洗,也不常去教會
更很少看聖經
但Joel的演說,總是讓我覺得充滿動力跟希望,
we are fully loaded and totally equipped.
Just be the best of yourself, be excellent, try your best,
then God will do the rest.
我相信,每個人都有存在的意義跟使命,
別忘了這個聲音。
2009年5月26日 星期二
2009年5月18日 星期一
2009年5月14日 星期四
2009年5月12日 星期二
教練coaching是什麼?
(ICF)
對教練的定義如下:
專業教練作為一個長期夥伴,旨在説明客戶成為生活和事業上的贏家。教練幫助他們提升個人表現,提高生活品質。
教練經過專業的訓練,來聆聽、觀察,並按客戶個人需求而定制coaching的能力,因為他們相信客戶是生來就富於創意與智慧的方式。他們激發客戶自身尋求解決辦法和對策。
教練的職責則是提供支持,以增強客戶已有的技能、資源和創造力。
思考
★如果你曾任與教練相關的行業,那麼你的專業技能是否適用於coaching?有什麼是不適用於
coaching的?
在釐清現況或是引導客戶說出自己真心想要的目標時,教練是一個有力的過程及工具。
但如果企業或組織面對的問題是全面的,整體的,那就必須有系統性且結構化的解。
例如團隊學習和組織學習的手法,才能使個人改變到團體改變,進而組織改變。
否則既使個人改變了,有意願了,也不見得可以敵過整個系統的抗衡,畢竟結構影響行為。
另外,還有在客戶意願不明時,coaching並無法因為有相互的信任感而發揮效用。
如果假設人人都可以被自己coach,或是coach是最好的萬靈丹,那也只是一種"控制"的心態。
因為你已經假設coach是最適合,且最好的工具。
★在什麼情況下,你會介紹客戶去找心理諮詢師或心理醫生幫助,而不是繼續coaching?
應該先想想,什麼樣的症狀或情況,是屬於心理問題,需要心理治療?
只要符合這個條件,就應該轉由醫生去幫忙。
★教練和導師之間有何聯繫?兩者有何區別?
導師通常比自己資深或年長,而且對他有尊敬且崇拜,就像父子一樣的關係。
導師提供的可能有人生智慧,或是在經驗上的分享傳承。相較於教練而言,導師比較像給予者,
教練是引導者,提供的是process。
★商務諮詢師如何改變他們的業務成為商務教練?兩者之間提供的服務最大差別在哪?
★你如何理解「過了三次的coaching會議後,coaching的主題將會是個人的人生教練」
為什麼同意?為什麼不同意? 這種說法?你同意這種說法嗎?
同意。不管任何領域,最終客戶一定是希望獲得更好的生活。沒有任何一事可以與生活脫離而視之。
因為這是一個互相影響的系統。
對教練的定義如下:
專業教練作為一個長期夥伴,旨在説明客戶成為生活和事業上的贏家。教練幫助他們提升個人表現,提高生活品質。
教練經過專業的訓練,來聆聽、觀察,並按客戶個人需求而定制coaching的能力,因為他們相信客戶是生來就富於創意與智慧的方式。他們激發客戶自身尋求解決辦法和對策。
教練的職責則是提供支持,以增強客戶已有的技能、資源和創造力。
思考
★如果你曾任與教練相關的行業,那麼你的專業技能是否適用於coaching?有什麼是不適用於
coaching的?
在釐清現況或是引導客戶說出自己真心想要的目標時,教練是一個有力的過程及工具。
但如果企業或組織面對的問題是全面的,整體的,那就必須有系統性且結構化的解。
例如團隊學習和組織學習的手法,才能使個人改變到團體改變,進而組織改變。
否則既使個人改變了,有意願了,也不見得可以敵過整個系統的抗衡,畢竟結構影響行為。
另外,還有在客戶意願不明時,coaching並無法因為有相互的信任感而發揮效用。
如果假設人人都可以被自己coach,或是coach是最好的萬靈丹,那也只是一種"控制"的心態。
因為你已經假設coach是最適合,且最好的工具。
★在什麼情況下,你會介紹客戶去找心理諮詢師或心理醫生幫助,而不是繼續coaching?
應該先想想,什麼樣的症狀或情況,是屬於心理問題,需要心理治療?
只要符合這個條件,就應該轉由醫生去幫忙。
★教練和導師之間有何聯繫?兩者有何區別?
導師通常比自己資深或年長,而且對他有尊敬且崇拜,就像父子一樣的關係。
導師提供的可能有人生智慧,或是在經驗上的分享傳承。相較於教練而言,導師比較像給予者,
教練是引導者,提供的是process。
★商務諮詢師如何改變他們的業務成為商務教練?兩者之間提供的服務最大差別在哪?
★你如何理解「過了三次的coaching會議後,coaching的主題將會是個人的人生教練」
為什麼同意?為什麼不同意? 這種說法?你同意這種說法嗎?
同意。不管任何領域,最終客戶一定是希望獲得更好的生活。沒有任何一事可以與生活脫離而視之。
因為這是一個互相影響的系統。
抽離手法:投影機與銀幕
<第五項修練>實踐篇下 p.632
投影機與銀幕的練習:
這本來是練習深度匯談的手法,但我覺得很適合抽離的練習。
而且對於無法抽離的當事人,比較不會有障礙。 避免一直陷在爭辯對錯或極端的立場。
有助於釐清,並全面整體的看問題。
需求:3人一組(最好互不相識)
目的:瞭解呈現出來的兩種極端對立觀點,學習不再認同平日僵化的立場。
投影機與銀幕的練習:
這本來是練習深度匯談的手法,但我覺得很適合抽離的練習。
而且對於無法抽離的當事人,比較不會有障礙。 避免一直陷在爭辯對錯或極端的立場。
有助於釐清,並全面整體的看問題。
需求:3人一組(最好互不相識)
目的:瞭解呈現出來的兩種極端對立觀點,學習不再認同平日僵化的立場。
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